スケカイ開始
2025年02月02日（日）
5時起床、歯磨き洗顔、身つくろい、室内少々片付け、１０時過ぎからスーパーマルアイ手柄店、今日はキャベツが２９８円＋消費税、
お一人２個まで買えるので友（OH氏）の分も、凄く喜んでくれた。嬉しかった、編み物３０分、もっとやりたいけど、骨折した腕が痛くて長くは出来ない、仕方なく韓ドラ4時間位、そして今日記、10時迄眠らない様に頑張る！！
一日のスケジュール
2025年02月01日（土）
改革しょうかな？現在朝４時半に起きて直ぐ朝ご飯、お茶碗洗ったり、新聞読んだりして又２時間ほど布団でゴロゴロ、９時頃から一日が始まる、どんな事でも、規則正しい生活するのが基本、今現在は無茶苦茶、７９才老人のする事では無い、ここらで朝は6時に起床、夜は10時に寝床、眠くても転ばない、取あえず、ここから少しづつスケジュール改革、略してスケカイと行こうか（笑）
今日したこと
2025年01月31日（金）
手抜き掃除機5分 室内エアー足踏み５００歩＝５分 股間筋鍛錬１０回＝深呼吸 丈高でオマケに夏の水不足ではっ葉枯れ枯の菊、綺麗なところは友達とかにおすそ分け、やっと整理した、それからは、矢張り韓ドラ10巻、5時間 そそ、掃除機の時、何かカタンって吸い込んだ、もしかして、100円玉だろうか？慌ててごみ袋を空けてみた、あったアッタ、1円玉だった、でも安心、このことで思い出すのは、先だって亡くなられたお方以後（ＹＳさん）と言う事に、この方、お金はどっさり持っているのに掃除機の袋替えが難しいって（中のごみを手で取り出しているんや、袋、外したらどう付けるのか難しいんや、）って言ってた事思い出しながら私もゴミを出した、袋代４０円ほど節約した、（涙）
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